• כל המאמרים
  • על הקראטה
  • קאטות
  • מאמרים

חווית אוקינאווה

אחת העובדות שאני אוהב לספר על עצמי היא העובדה כי אני לקוי למידה ודיסלקט, אני חושב ומאמין כי אחד הדברים שעזרו לי להגיע לאן שאני היום היא העובדה כי אני מתאמן ...
Read more

כלי אימון ייחודיים לשיטת גוג'ו ריו

אחד התחומים שלפעמים מוזנח באימון קראטה הוא התרגילים המשלימים ("הוג'ו אונדו" ביפנית). בקראטה האוקינאווי סוג זה של אימון...
Read more

קראטה ואינטליגנציה רגשית

רבים יודעים שהקראטה מסייע בבניית האופי והאישיות, מוטיבציה עצמית, כושר התמדה, משמעת וביטחון עצמי. מעטים יודעים שהקראטה...
Read more

אפליקציות להגנה עצמית ולקרבות מקאטות

מאת: סנסיי הלוי משה. מהי קאטה? – רצף לוגי מובנה של טכניקות הגנה והתקפה. לכל קאטה רצף שונה של טכניקות. מהן אפליקציות (בונקאי) של קאטה? – אפליקציות הקאטה...
Read more

גשקו עם סנסאי נקאמורה 2010

IOGKF Vice Chief Instructor, Sensei Tetsuji Nakamura, recently returned from his first trip to Israel, where he taught a very successful ...
Read more

סגנון הלחימה

טכניקות רבות של הטלות ובריחים (נעילות מפרקים) מבוססות בצורה ישירה על הקאטות גוג'ו ריו. לוחמים בגוג'ו-ריו עושים שימוש רב במרפקים ובברכיים בטכניקות התקפה...
Read more

גוג'ו-ריו קראטה דו : מידע בסיסי

סנסאי מיאגי צ'וג'ון(מייסד הגוג'ו-ריו) אימץ את שם השיטה מתוך העקרון ה-3 שנלקח מ-8 העקרונות המסורתיים של הקמפו הסיני כפי שהם מתוארים בספר עקרונות...
Read more

קאטה

ספרים רבים מתייחסים לקאטה כסדרה של תנועות לחימה שמבוצעות כנגד יריב דמיוני. למרות שהסבר זה נכון טכנית הוא למעשה מבלבל ומפספס את העיקר...
Read more